2 cara jitu berhenti meroko...

 Bismilahir rohmanirrahim..
Asalamu alakum Wr.Wb...

 Kali ini saya akan membahas tentang cara agar berhenti merokok..rokok adalah salah satu media untuk menghilangkan kepenatan,sedang menunggu,atau sedang tidak punya kegiatan...semakin hari semakin banyak peminat rokok,meskipun bahaya merokok itu sangatlah fatal...beruntung saya "x" perokok.. Merokok juga dapat mendatangkan inspirasi bagi seorang yang sedang mencari inspirasi,entah itu membuat lagu,ataupun sedang mengerjakan sesuatu... Di samping efeknya yang begitu bahaya,,tidak bisa di pungkiri kalau rokok adalah sahabat yang selalu ada di setiap saat..."kalo toko buka,sama punya uang..hehehehe..."
 
 Nah saya akan berbagi cara yang saya gunakan saat berhenti menjadi perokok aktiv...ad dua hal...NIAT & SIFAT SUKA MENUNDA....

 Kita bahas satu per satu..
 "NIAT"
 Niat adalah hal yang paling utama dalam melakukan sesuatu ataw untuk mencapai sesuatu.. Dengan niat yang kuat,i'allah apa yang kita inginkan bisa tercapai...

 "SIFAT SUKA MENUNDA"..
 Nah,anda mungkin bingung apa hubunganya sifat trsbut dengan berhenti jadi perokok..sifat suka menunda adalah sifat yang pasti ada pada seorang manusia,,di suruh makan,ntaar,di suruh mandi,ntaarrr!!! Nah inilah sifat suka menunda..meski nabi muhammad dalam risalahnya mengatakan..."orang yang suka menunda.nunda,rejeki dan kebaikannya akan datang terlambat"...
 Namun sifat ini dapat di jadikan suatu yang bisa membantu anda dalam berhenti merokok.

 Nah,bagaimana cara mengkombinasikannya????
 Berikut cara nya...

 NIAT kan terlebih dahulu bahwa anda akan berhenti merokok...jika saat berniat anda punya sisa rokok mungkin sekitar 2 batang...simpanlah sisa rokok itu,jangan berniat saat anda tidak punya sisa rokok satu batangpun...belilah minimal dua batang saja...lalu simpan rokok tersebut di tmpat di mana anda sering menyimpan barang.. Mengapa harus menyimpan rokok...???
 Saya akan bahas sedikit...
 Saat anda beniat tnpa rokok,dan mungkin anda berniat pada saat sedang senang,ataw mungkin tidak punya uang..pada saat anda sedang galau ataw punya uang lebih...godaan untuk merokok bisa datang lagi,dan anda pasti tidak akan bisa menahannya...karna berhenti merokok itu susah,susah gampang..bukan gampang,gampang susah...bahkan mungkin sulit jika sudah pada tingkat kecanduan...
 Setelah anda berniat,lalu menyimpan dua batang rokok tersebut,, sekarang GUNAKAN SIFAT SUKA MENUNDA...
 Biasanya rasa ingin merokok timbul di saat anda selesay makan,ataw sedang pusing...nah di saat itulah gunakan hal yang kedua,SUKA MENUNDA... jika godaan itu mulay datang,,katakanlah "ntarrrr" jika datang lagi,maka katakan "sebentar"... Perlu anda ketahui,sifat tersebut bahkan dapat mengalahkan rasa lapar dan rasa penat anda..
  Mengapa rokok tadi harus di simpan,bukan di kantongi...karna jika godaan itu datang,dan rokok tersebut ada dalam jangkauan anda,pasti anda lansung mencari korek api..tapi jika anda hanya ingat menyimpannya di suatu tempat...anda akan langsung ingat pada niat anda..dan akan di perkuat oleh kata" sebentar"...
 Jadi fikiran dan suara anda akan menolak godaan itu...

Mungkin kedengaran nya,cara ini kurang meyakinkan...tapi mencoba bukan suatu hal yang salah kan.....
  Wassalam..!!!!!

Komentar

Postingan Populer